Marine - Coach
Issue d’une famille de sportif avec une mère marathonienne, j’ai grandi dans un milieu où le goût de l’effort et la préparation physique faisaient partie de mon quotidien.
Skieuse depuis mon plus jeune âge, c’est en 2014 que je découvre le triathlon. J’ai participé à plusieurs reprises à l’Ironman de Nice et au mythique Embrunman. A cette période je me mets à la musculation pour effectuer des entrainements croisés.
Comme l’aide à la personne a toujours été un but pour moi, je décide en 2015 de devenir pompier volontaire, métier qui demande un équilibre psychique et physique comme dans le triathlon.
En 2018 je décide d’allier passion (aide à la personne et sport) et vie professionnelle en suivant la formation de coach sportif.
Je suis diplômée d’un BPJEPS haltérophilie, musculation et cours collectifs.
En atteignant le niveau du brevet fédéral j’intègre l’haltérophilie à ma préparation physique, cette dernière fait partie aujourd’hui de mon quotidien.
Le dépassement de soi permet de découvrir les mystères et les ressources du corps humain et c’est quelque chose qui me passionne.
« La douleur est éphémère, l’abandon est définitif »
- Pourquoi es-tu devenu coach ?
Travailler dans le sport est une évidence pour moi. J’aime partager ma passion et aider les gens à atteindre leurs objectifs.
Partager ce que l’on aime et sentir la satisfaction d’un client à la fin d’une bonne séance est surement la meilleure récompense que l’on puisse avoir en tant que coach. Je me sens accomplie lorsque j’amène un peu de positif dans la vie de mes clients.
- Pourquoi es-tu devenu coach chez Fixbody ?
Fixbody correspond à ma vision du sport : celle du partage et de l’accompagnement. Comme chaque personne est différente le fait pouvoir proposer des séances adaptées en fonction de leurs besoins et de leur forme du jour est quelque chose de très enrichissant, aussi bien pour le client, qui évolue en fonction de son niveau, ainsi que pour le coach. Très peu de salle propose ce genre de service.
- Quelle est la différence entre Fixbody et les autres salles de sport ?
Fixbody est une salle unique, l’ambiance y est familiale, où l’on peut échanger, se défouler, se surpasser et aussi bien se détendre. Puisque le suivi de nos clients est personnalisé, nous créons un lien particulier avec chacun d’entre eux et on les accompagne tout au long leur évolution sportive. Il y en a pour tout le monde.
- Quelle est ta spécialité ?
Les sports d’endurance et l’haltérophilie font partie de mes domaines de prédilection. Je travaille beaucoup sur la préparation physique généralisée étant au contact de clients venant de différentes disciplines et de différents horizons cherchant des objectifs précis. Ces objectifs pouvant aller de la simple remise en forme jusqu’au niveau compétition.
- À qui conseillerais-tu ce studio ?
À tout le monde sans exception !! Le fait que les séances sont adaptées à l’objectif et au besoin du client permet à chaque personne qui souhaite prendre soin d’elle de passer la porte de notre studio. Elle y trouvera forcément la réponse la plus juste qui répondra à ces attentes.